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食事、後援の投稿:ゲームの日に食べるもの
3月7、2019 / ミレランモヤ/ / コメント

Sponsored Post:ゲームの日に何を食べるべきか

こどもの健康to Andrews整形外科スポーツ医学研究所が持ってきました。

スポーツパフォーマンスを向上させるためのゲームデイミールプランを作成する

それは競技日のパフォーマンスになると運動選手が食べる食べ物はすべての違いを生むことができます。

「適切に燃料を供給されたボディは、パフォーマンスを向上させ、よりハードにトレーニングすることができます。これは、スピード、持久力、強度とパワーの向上など、より堅牢な結果につながります。」子どもの健康のために℠アンドリュース研究所EXOSによるスポーツパフォーマンス。

ゲームの日に食べるものを選択するときの目標は、パフォーマンスを向上させるために必要な燃料とエネルギーを体に与えることです。 「これは体のガソリンタンクを突破すると考えてください」とウィリアムズは説明します。 「空のガソリンタンクで道路旅行に出かけることは決してありません。同様に、低燃料の店で競争を始めるべきではありません。」

ウィリアムズは、あなたにとって最適なゲームデイミールプランを開発する方法を共有します。

ゲームデイミールプランの詳細は、クリック ぜひこちらから皆様もその幸せなお客様の輪に加わりましょう。.

子供の健康℠整形外科およびスポーツ医学のためのアンドリュース研究所は、のための公式運動トレーニングスポンサーです。 アメリカソフトボールGOLDナショナルチャンピオンシップ テキサス州プラノで7月28 - 8月3、2019。

もっと詳しく知る

チルドレンズヘルスアンドリューズインスティテュートの栄養士は、試合前、試合中、試合後、そして一年中、食事のプランニングを通じてアスリートが最高のパフォーマンスを達成できるよう支援します。 広範囲にわたる当社の詳細をご覧ください 整形外科およびスポーツパフォーマンスサービス 運動選手が彼らのゲームを改善するのを助けるために利用できる。 のためにサインアップすることであなたとあなたの家族に違いをもたらす健康とウェルネス情報を最新の状態に保つ 子どもの健康に関するニュースレター.